SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to s± suplementy

Czy chodziło Ci o: "co to są w suplementy"?

  • KREATYNA TREC CZY OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] firma" też jest błędne. Co to znaczy? W Polsce renomowany jest np. Olimp " Co znaczy renoma ? To znaczy ze ma dobra opinie wsrod ludzi ktorzy biora suplementy, tzn ze te produkty sa sprawdzone na rynku polskim(wkoncu zyjemy w Polsce a nie gdzies indziej), tzn ze firma ma rozglos i jest znana, tzn ze firma zdobywa [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2004-02-24 20:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic jeszcze nie widac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mysli jaki suplement by tu kupic... ida do sklepu ,sprzedawca wciska im gainera i delikwent mysli, ze efekty beda niesamowite.A potem sa zalamania , ze jak po odzywce nic nie przyroslo to po co cwiczyc itd.Ludzie, suplementy to tylko DODATKI a nie podstawa przyrostow.To co jest w gainerze ,mozna kupic i w sklepie spozywczym i do tego taniej.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2002-05-14 13:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiadomo, że nie jest reduktorem tłuszczu a jeśli działa to w inny sposób. Taki trening z taką suplementacją jest możliwy ale jak sądzę w Twoim przypadku zbyteczne są te suplementy. Oparłbym się przede wszystkim na białku i bcaa a pomyślał za zaoszczędzone pieniądze nad jakimś termogenikiem, który w tym przypadku chyba bardziej Ci się przyda.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7509 Data: 2010-08-27 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja..

    Post
    Trening dla początkujących

    Movado dobrze prawi. Po pierwsze: DIETA Po drugie: Dieta a po trzecie: juz wiesz co A co do odzywki- w dziale odzywianie dowiesz sie wszystkiego ale juz podpowiem podstawy: policz zapotrzebowanie kaloryczne ustal proporcje BWT ustaw kalorycznos na lekki plus I przede wszystkim - Żadna (ŻADNA!!!) odzywka nie zastapi naturalnego jedzenia. Bo jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-07-28 05:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    stagnacja to kwestia psychiki troche i przedewszystkim bledy w odzywianiu.. a to mozna samemu skorygować moim zdaniem.. póki masz przyrosty, notujesz poprawe w sile i ogolnie sylwetce, suplementy nie sa potrzebne.. bo skoro cos działa to po co to zmieniać badz w to ingerować ? ;p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2014-05-03 02:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie patrze na marketing tylko na swoj organizm, przez lata wiem co mi sluzy a co nie, jakie suplementy odczuwam a jakie niczego nie wnosza do mojego treningu. Nie wstaje w nocy do miski i nie odmawiam sobie niczego na co mam ochote i jeszcze jedna najwazniejsza rzecz, cwiczac tak sobie dla zdrowia moge robic tak jak piszesz jednak wskakujac na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2016-05-22 17:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Tak oczywiście jak zawsze jak ktoś powie coś złego na suplementy to odrazu d****, nieuk, nie wie co to jest itd. A jak coś złego się stanie jak mojemu koledze któremu nerki się skosiły i ciśnienie skoczyło po miesiącu ze 120 na 160. Oj wiem źle brał itp. tak 5gr dziennie to źle i wogóle... Weźcie się ludzie trochę ogarnijcie bo kiedyś tak jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2006-09-09 13:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmm jak widac wszystkie firmy produkujace suplementy uzywaja ladnych sformulowan, przyklad: Opis produktu firmy hitec- amino anabol PQ: Amino Anabol PQ jest wzbogaconą wersją Amino Anabol, opracowaną dla celów klinicznych i absolutnie profesjonalnych wymagań. Pikolinian chromu, dibencozide - koenzym witaminy B12, kwas pantotenowy i witamina B6 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2003-06-04 17:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA | KONDYCJA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Metabolizm mojego organizmu nie pozwala mi przytyć jestem chudy wszyscy w rodzinie mają tak jeśli chciałbym przytyć musiałbym zacząć brać jakieś odrzywki lub suplementy Emmm, metabolizm mojego organizmu też tak mówił. Zmienił zdanie kiedy zacząłem ćwiczyć i więcej jeść, apetyt sam przyszedł, waga powolutku idzie, a szłaby jeszcze szybciej, gdybym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2015-07-29 20:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA | KONDYCJA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Metabolizm mojego organizmu nie pozwala mi przytyć jestem chudy wszyscy w rodzinie mają tak jeśli chciałbym przytyć musiałbym zacząć brać jakieś odrzywki lub suplementy Emmm, metabolizm mojego organizmu też tak mówił. Zmienił zdanie kiedy zacząłem ćwiczyć i więcej jeść, apetyt sam przyszedł, waga powolutku idzie, a szłaby jeszcze szybciej, gdybym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2015-07-30 00:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale aż tak może spaść przez redukcję? toc ja mam poziom teścia jak 50 latek. Może ktoś jeszcze się wypowie i doradzi co mam robić dalej? Proszę bardzo o pomoc. Profilaktycznie to sobie można witaminę c łykać ;) hcg i clomid to są leki które leczą a nie suplementy do profilaktyki. Zacznij jeść normalnie i za miesiąc powtórka z badań

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2018-06-02 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś zmienimy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A teraz chcę tu wpakować białko oraz kreatynę, lecz widać, że zapotrzebowanie mam mniejsze niż to co zyskam z diety. Suplementy takie jak: Carbo, białko, kreatyna są już w drodze przeze mnie zamówione i nie mogę ich po prostu odstawić żeby się zmarnowały, wiec gdzie je mogę wpakować mniej więcej w dietę ? Wiem, że kreatynę najlepiej brać na czczo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2016-03-19 18:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po wzięciu tego wszystkiego spewnością nie będzie to już czyste "naczczo". Nigdy nie wpadłem tez na pomysł by dodać kreatynę a taki tu się pojawiły czy ktoś może uzasadnić?? Jak kreatyne do tego to jaką?? Jeżeli kreatyna też to są suplementy zawierające te wszystkie składniki no z wyjatkiem spalacza, to w tym wypadku jaki polecacie??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2007-12-03 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić by zgubić zbędne kilogramy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o trening hiit to bez problemowo gdyż posiadam rower stacjonarny a co do sprintu zawsze można w miejscu, nie wiem czy to dobry sposób ale można spróbować. A co do suplementów, jestem w tym zielony ale czy są jakieś suplementy wspomagające spalanie tłuszczu w przystępnej cenie, bo jak narazie krucho w kasą.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2014-02-10 14:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plastry grzewcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do dokończenia , z jednej strony boisz się o zdrowie z drugiej trening i szukasz kogoś kto pomoże ci podjąć decyzję . praktycznie lekarze zawsze mówią koniec z sportem a suplementy to śmierć itd .... Jednak powiem tak wszystko co dotyczy kręgosłupa trzeba traktować z najwyższym priorytetem , lekarz konkretny sportowy - i załatw sobie rezonans [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2012-10-11 18:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie zle

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) silownia Dieta jest Przeciwskaznania medyczne nie Zażywane suplementy Mutant Mass A jem to przerozne zeczy ale moge napisac np. co dzisiaj zjadlem Nie wiem jakie to sa ilosci ale jestem pelny jak zjem. Sniadanie: Platki musli + [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2011-09-30 19:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP) tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii zrodło http://www.kreatyna.pl/suplementy.php -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2004-01-08 18:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Load PVL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitargo a torrent to troche roznica ...tu masz ww a tam praktycznie wszystko co potrzeba... pepo a gm przeciez nie pompuje ...to nie wiem czemu zes sie na to uuparl tak...a faktycznie jakby to polaczyc to troche za duzo wyjdzie... a mam pytanie jescze jakie sa suplementy podobne do Torrenta?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2008-07-02 21:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie coś o sobie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no na pewno nauczyciel wf'u duzo pomoze - moze 1 na 5 tak, ale wiekszosc ma bardzo małe doświadczenie/wiedze jezeli chodzi o odżywki/suplementy owszem odzywianie, podstawy biomechaniki/biochemii/anatomii/fizjologii etc. powinni znać (powtarzam powinni...a jak jest to często widać na lekjach WF), no ale to nie jest takie proste, (przykład) pytając [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2006-11-10 08:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak Ci kolega napisał, do nabeirania masy nie są konieczne suplementy, tylko dobry trening, dograna dieta z nadwyżką kaloryczną plus odpowiednia regeneracja, jak spełnisz te 3 warunki to wtedy można kombinować co dalej, ewentualnie zastosować białko wg braków w diecie, a gainer jako sporadyczne zastępstwo posiłku, gdy nie ma możliwości zjeść [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2019-02-08 08:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)